Schildkröt Gymnastikball – Erwachsene Anthrazit

Funktionsübersicht

Unique Features

Unser robuster, phthalatfreier Fitnessball verfügt über ein Anti-Burst-System und ermöglicht eine Verbesserung der Körper- und Sitzhaltung, die Koordination und das Gleichgewicht. Hier zeigen wir, wie er Ihre Gesundheit verbessert:

Verbesserte Körperhaltung: Ideal zum Einstellen von Rumpf und Rücken. Verbesserte Koordination: Förderung der Bewegungsgegenspiel. Verbesserter Gleichgewichtssinn: Training im Gleichgewicht.

Verwendung

Der Fitnessball eignet sich vielseitig für verschiedene Anwendungen: - Bürositz: Optimale Ergonomie während des Arbeitsprozesses. - Sport: Pilates, Yoga, Low-Impact Übungen. - Schwangerschaftsgymnastik: Sicher und bequem. - Therapie: Rehabilitations- und Physiotherapiezwecke.

Bauhinweis

1. Ball aufpumpen: Zuerst 3-5 cm (oder 10-15 cm) unter maximalen Durchmesser aufpumpen.
2. Ausdehnen: Material bei Raumtemperatur 24 Stunden lang zur vollständigen Ausdehnung lassen.
3. Optimale Größe: Ball für verschiedene Körpergrößen (55cm, 65cm, 75cm, 85cm).

Achtung

• Niemals stark aufpumfen: Vermeiden Sie übermäßig aufgeblasene Bälle.
• Pumpe statt Kompressor: Verwenden Sie einen Luftpumpen.
• Mundpumpen: Achten Sie darauf, den Ball nicht mit dem Mund zu pumpen.
• Verschlussstopfen: Entfernen Sie den Stopfen vorsichtig, keine scharfen Gegenstände verwenden.

Lieferumfang

1x Fitnessball (für verschiedene Körpergrößen: Ø 55cm (bis 160cm), Ø 65cm (161–175cm), Ø 75cm (176–181cm), Ø 85cm (ober 180cm)), 1x Ballpumpe, 1x Verschlussstopfen.