Der hula hoop hat ein besonderes Wellenmuster und kombiniert Massage und Fitness. Durch die leicht rührenden Bewegungen der inneren Massagekugeln wird die Formungseffekt drei Mal stärker als bei einem normalen hula hoop. Darüber hinaus werden Fett und Kalorien verbrannt. Die Massagekugeln entspannen Ihren Körper. Während der Rhythmus der Halterung sind zwei Effekte gleichzeitig erzielt: Sie trainieren und massieren Ihren Körper gleichzeitig und sehr effektiv.
Das Gerät bietet verschiedene Einstellungen für Menschen mit unterschiedlichen Bedürfnissen und Altersgruppen. Benutzer können die Halterung an ihre gewünschte Körperform und Alter anpassen, indem sie acht entlüftbare Halterungsabschnitte verschieben. Für Kinder passen 6 Abschnitte von jeweils 73 cm. Für Menschen bis zu 50 kg passen 7 Abschnitte von 84 cm. Für Personen über 50 kg passen 8 Abschnitte von 95 cm.
Tipp: Das Trainingsablaufzeit sollte auf maximal 15 Minuten beschränkt werden, um Muskelbeschwerden durch Überbeanspruchung zu vermeiden.
Die äußere Seite des hula hoop besteht aus weichen und skinfreundlichen EVA-PU-Verbands, während das Innere mit hochwertigem Polyethylen-Plastik abgedeckt ist. Beim Zusammenbau wiegt das Halterungsgesamt nur 1,2 kg und hat ein Durchmesser von 95 cm. Das Gerät eignet sich für alle Altersstufen, zum Ausführen von verschiedenen Übungen, sogar für Anfänger.
Das hula hoop besteht aus acht entlüfbaren Verbandsabschnitten, die für sparsames Speichern und einfache Montage geeignet sind. Es tritt mit leichtem und robusten Clips ein, die es ermöglichen, den Verband leicht zu trennen und in kleine Abschnitte zu zerlegen. Eine sparsame Lagerung ist immer gegeben. Sie können den hula hoop schnell montieren und überall nutzen und ihn ebenso schnell zur Lagerung trennen.
5 Minuten Training sind gleichwertig mit einer Stunde Laufen. Trainieren mit dem hula hoop ist ein intensiver und effektiver Sport. Ein hula hoop erfordert sehr viel Körperbewegung, sodass ein Training von lediglich 5 Minuten vergleichbare Trainingseffekte zu 45-60 Minuten Laufen erzielt. Regelmäßiges Training verbessert Ihre Koordination und schafft eine anhaltend anziehende Körperform. Ihr Körper wird dich danken!
