Klar strukturierte Übersicht
Entspannung für Schultern und Rücken – Ein leichtes Verfahren
Entlasten Sie Ihre Schulter- und Nackenschmerzen spielerisch und einfach. Nur ein regelmäßiges Heben und Senken des Balls genügt. Sportieren Sie mit Ihrem Familien- und Freundeskreis gemeinsam.
Eigenschaften des Balles
- Foam Handle: Schweißabsorbierend, antiskользящ und sicher. Der hocheinsatzfähige PVC-Foam-Greifriemen ist nachhaltig und weich.
- Pikettengröße: 45 cm oder 35 cm. Die passende Größe für jeden Bedarf.
Ideal für Beständige Schmerzen
Wenn Sie beständige Schulter- und Nackenschmerzen haben, probieren Sie diesen Ball einfach aus. Werfen Sie den Ball jeden Tag für zwölf Minuten und innerhalb einer Woche werden Ihre Schmerzen deutlich besser.
Ziel der Übungen
Die Übungen fördern die Oberkörperkraft, Beweglichkeit und verbessern das Blutgeschwander.
Alt und Jeder Altersgruppe passt
Outdoor-Fitness-Bälle sind für alle Altersgruppen geeignet, insbesondere für mittelalte und ältere Menschen, die Knochengesundheit einhalten und Muskelverdünnen vorbeugen möchten.
Freude macht fit
Durch körperliche Übungen im Freien können Sie frische Luft und Sonne genießen, was die Motivation und das Vergnügen bei der Trainingsroutine steigert.
